Результаты опроса: Сколько приседаний вы можете сделать с первой попытки? ОСТОРОЖНО!

Голосовавшие
40. Вы ещё не участвовали в этом опросе
  • 10 или меньше приседаний

    3 7.50%
  • 11-20 приседаний

    10 25.00%
  • 21-30 приседаний

    4 10.00%
  • больше 30 приседаний

    23 57.50%
Страница 1 из 4 123 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 61

Тема: Физкульт-привет!

  1. #1
    Хладотехник Аватар для Дмитрий-69
    Регистрация
    27.05.2011
    Сообщений
    9,288

    Радость Физкульт-привет!

    Давненько подумывал создать такую тему - мы же, холодильщики, все хоть немного, но спортсмены, даже те, кто занимается только греблей ложкой по тарелке и выжиманием подушки... Наверняка найдутся желающие поговорить о физкультуре и спорте всерьёз.

    Прежде всего хочу предложить вам пройти небольшой тест на приседания и нажать соответствующий пункт в опросе, дабы оценить общее физическое состояние форумчан. Интересен результат именно первой попытки, опрос - анонимный. ОСТОРОЖНО, не увлекайтесь! Если ваше физическое состояние не позволяет выполнять обычные приседания, можете "приседать" так: садиться на стул и вставать с него.

    Если кто-то сочтёт этот тест вредным - прошу сообщить.

  2. #2
    Мастер
    Регистрация
    15.01.2010
    Сообщений
    4,716

    По умолчанию

    Ща наши физкультурники ночные подтянутся ded t и Dgeksson расскажут.

  3. #3
    Хладотехник Аватар для Дмитрий-69
    Регистрация
    27.05.2011
    Сообщений
    9,288

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от VIHTER Посмотреть сообщение
    Ща наши физкультурники ночные подтянутся ded t и Dgeksson расскажут.
    О! Это известные спортсмены-многоборцы!

    Тут, смотрю, и гирьками некоторые балуются...

  4. #4

    По умолчанию

    физкульт-привет Дмитрий ,интересно будет состояние на следующий день когда перед бхп приседать будем

  5. #5
    Холодильщег
    Регистрация
    22.03.2009
    Сообщений
    9,382

    По умолчанию

    Шо за тест для рахитов? Где серьезные цифры? И вообще, что такое приседание? Отжиманий, подтягиваний, эт другое дело.

  6. #6
    Хладотехник Аватар для Дмитрий-69
    Регистрация
    27.05.2011
    Сообщений
    9,288

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от буцефал Посмотреть сообщение
    интересно будет состояние на следующий день когда перед бхп приседать будем
    Ладно, денёк можно помучиться... В конце концов, полезно хоть иногда оторваться от монитора и сделать что-то действительно полезное для себя. Просто хотя бы для самооценки...

    Прежде чем создать тему, полазал немножко по интернету, чтобы оценить степень опасности предложенного теста для пожилых людей и людей, которые имеют проблемы со здоровьем. Нашёл статью, которая, вроде как, не возражает: http://www.fismag.ru/pub/korch07-07.php

  7. #7
    Хладотехник Аватар для Дмитрий-69
    Регистрация
    27.05.2011
    Сообщений
    9,288

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ded t Посмотреть сообщение
    Шо за тест для рахитов?
    Да я даже насчёт этого-то теста долго сомневался, стоит ли приводить... Вдруг сердечко у кого слабое? По идее, есть куча более жёстких методик оценки физического состояния, например, приседания на время с замерами пульса: http://ru.wikipedia.org/wiki/%CF%F0%...EA%F1%EE%ED%E0

    Цитата Сообщение от ded t Посмотреть сообщение
    Отжиманий, подтягиваний, эт другое дело.
    Для многих тяжеловато будет, а мне хотелось бы побольше людей заинтересовать. Остальное мы и без тестов обсудим...

  8. #8
    Мастер Аватар для R13a
    Регистрация
    30.10.2010
    Сообщений
    19,643

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ded t Посмотреть сообщение
    Отжиманий, подтягиваний, эт другое дело
    Смотреть , как висят разнообразные формы тела на турнике - занятие не для слабонервных.

  9. #9
    Молодой и перспективны Аватар для V@D1k
    Регистрация
    02.08.2010
    Сообщений
    557

    По умолчанию

    коленка болит, не буду приседать)

  10. #10
    Хладотехник Аватар для Дмитрий-69
    Регистрация
    27.05.2011
    Сообщений
    9,288

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от V@D1k Посмотреть сообщение
    коленка болит, не буду приседать)
    Цитата Сообщение от Дмитрий-69 Посмотреть сообщение
    Если ваше физическое состояние не позволяет выполнять обычные приседания, можете "приседать" так: садиться на стул и вставать с него.
    Давай-давай! Можешь, кстати, и на одной ноге...

  11. #11
    Мастер
    Регистрация
    01.08.2012
    Сообщений
    6,681

    По умолчанию

    Решил до понедельника не откладывать; начал сегодня с утра с 10 приседаний, что-б не напрягаться. Если к лету помру, ты Димон виноват будешь. И свидетелей куча. Так что иди и ставь свечку...

  12. #12
    Мастер Аватар для R13a
    Регистрация
    30.10.2010
    Сообщений
    19,643

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Charli Посмотреть сообщение
    Так что иди и ставь свечку...
    У меня , как всегда идея с юмором ...а что если приседать прямо над свечкой ? Встать будет легче

  13. #13

    По умолчанию

    Сейчас много не присяду, колено похрустывает. А когда на хоккей ходил, ну чтоб не соврать раз 50 точно приседал. Да и на турнике в свое время рекорды ставил в пионер лагере - 30 раз за минуту подтягивался, на время) Да и бегал быстрее всех в школе. Но это лет 10-12 назад было. Сейчас 10 раз, недавно на спор с батей, подтягивался.

  14. #14
    Заблокирован
    Регистрация
    16.06.2011
    Сообщений
    5,587

    По умолчанию

    А почему приседания?? Давайте кто сколько в ледяной воде просидит,или кто за сколько 10 км на лыжах пробежит...Дмитрий,и надо возрастные группы выделить было.Не всем здесь 30 лет...И понятно,что 60 летние дедки явно проиграют молодым и здоровым типа.......

  15. #15
    Мастер
    Регистрация
    01.08.2012
    Сообщений
    6,681

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от R13а Посмотреть сообщение
    У меня , как всегда идея с юмором ...а что если приседать прямо над свечкой ? Встать будет легче
    Не угадал... Если плавки из кевлара надеть и ещё коврик для пайки проложить, то не легче...

  16. #16
    Мастер Аватар для R13a
    Регистрация
    30.10.2010
    Сообщений
    19,643

    По умолчанию

    А если случится гранд-пук , то эпиляцию не надо делать

  17. #17
    Демагог с Большой буквы ) Аватар для Вьюга4
    Регистрация
    29.08.2008
    Сообщений
    13,783

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dgeksson Посмотреть сообщение
    ... А когда на хоккей ходил, ну чтоб не соврать раз 50 точно приседал. ...
    В армейке 100-метровку за 9,3 [что ли] пробегал. А щас даже если с горы катиться - уверен, что не разгонюсь....

  18. #18
    Хладотехник Аватар для Дмитрий-69
    Регистрация
    27.05.2011
    Сообщений
    9,288

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от МихаилЮр Посмотреть сообщение
    А почему приседания??
    Потому что это наиболее простой, естественный и доступный большинству способов определения своего общего физического состояния, состояния сердечно-сосудистой системы и лёгких - достаточно просто оторвать зад от стула (в прямом и переносном смысле).

    Цитата Сообщение от МихаилЮр Посмотреть сообщение
    надо возрастные группы выделить было
    Это не имеет особого значения, потому что многие деды дадут фору многим молодым:

    Цитата Сообщение от ded t Посмотреть сообщение
    Шо за тест для рахитов? Где серьезные цифры?
    Кроме того, по количеству проголосовавших в опросе и комментариям можно сделать какие-то выводы о позитивности форумчан и готовности взглянуть на себя самого.

  19. #19

    По умолчанию

    Этой зимой пару раз ставал на коньки... но время еще есть))

  20. #20
    Мастер Аватар для 2vlad
    Регистрация
    03.01.2009
    Сообщений
    1,744

    По умолчанию

    "У бабушки получилось"... и не сломалось...

Страница 1 из 4 123 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Всем привет! Ищу работу в Питере
    от Issel в разделе Предложения
    Ответов: 69
    Последнее сообщение: 12.11.2014, 21:37
  2. Привет всем
    от raf22 в разделе Поиск оборудования
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 10.04.2010, 07:17
  3. Привет!люди нужна помощь
    от Deren в разделе Курилка
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 09.01.2010, 15:11

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •